Ervaar Mezelfje | Gratis ervaringssessie
Nieuwsgierig naar Mezelfje? Maak laagdrempelig kennis met neurosensitieve mindfulness en ervaar zelf wat een moment van aandacht voor jezelf kan betekenen.
Tijd en locatie
03 okt 2026, 14:00 – 14:30
Holistisch Gezondheidscentrum Leef!, Broekhuizerdijk 27, 5962 NL Melderslo, Nederland
Over het evenement
Deze Ervaar Mezelfje-sessie vindt plaats tijdens de Open Dag van Gezondheidscentrum LEEF. Een mooie gelegenheid om binnen te lopen, kennis te maken en zelf even te ervaren wat Mezelfje voor je kan betekenen.
Even uit de drukte en met aandacht bij jezelf zijn.
Tijdens Ervaar Mezelfje maak je op een laagdrempelige manier kennis met Mezelfje en mijn manier van werken. In een kleine groep krijg je een eerste inkijk in neurosensitieve mindfulness en ervaar je tijdens een korte aandachtsoefening zelf wat een moment van aandacht voor jezelf kan betekenen.
Je hoeft geen ervaring met mindfulness te hebben. Nieuwsgierigheid is genoeg.
Wat kun je verwachten?
Ontmoeten - Maak in een ontspannen sfeer kennis met Mezelfje en mij als coach en trainer.