voor organisaties die verder kijken
én waar wel-zijn de basis is voor duurzaam succes
duurzame prestaties ontstaan vanuit
zelfkennis, innerlijke vriendschap en zelfzorg
Dit vraagt om een werkomgeving waarin sociale veiligheid voelbaar is, en waar aandacht en ruimte bestaan voor welzijn, zelfzorg en persoonlijke ontwikkeling.
In zulke omgevingen groeit eigenaarschap vanzelf. Mensen voelen ruimte om verantwoordelijkheid te nemen voor hun werk én voor zichzelf, ook wanneer de omstandigheden complex of veeleisend zijn. Die innerlijke betrokkenheid vormt de basis voor veerkrachtige teams en duurzame organisaties.
werkgevers die verder kijken
Mezelfje werkt met organisaties die begrijpen dat duurzaam presteren begint bij welzijn. Zij investeren bewust in professionele, veilige begeleiding en creëren daarmee de ruimte waarin medewerkers kunnen groeien en veerkracht ontwikkelen.
hoe Mezelfje ondersteuning biedt?
Mezelfje biedt mensgerichte, verdiepende begeleiding vanuit een neurosensitieve benadering. Met kennis van neurobiologie en neurowetenschap, en specifieke aandacht voor stressregulatie en het overprikkelde brein, werken we aan zelfregie, herstel en duurzame inzetbaarheid.
-
geen standaardoplossingen
-
geen vaste programma’s
-
wel begeleiding die zorgvuldig is afgestemd op wat nodig is
wanneer Mezelfje van betekenis is
bij herstel
Bij overbelasting, burn-out, mentale klachten of uitval. Ook wanneer reguliere zorg (nog) niet beschikbaar is of aanvullende ondersteuning wenselijk is.
bij re-integratie
Als aanvulling op bestaande trajecten, met aandacht voor belastbaarheid, zelfregulatie en een duurzame arbeidsparticipatie.
ontwikkelgericht
Wanneer spanning toeneemt, vitaliteit onder druk staat of eigenaarschap en leiderschap versterkt mag worden.
Altijd met oog voor de mens achter de medewerker én voor de context waarin hij of zij verantwoordelijkheid draagt.
hoe Mezelfje begeleiding vorm geeft
individuele begeleiding
Mezelfje biedt individuele begeleiding in de vorm van coaching -waaronder Focus & Flow-sessies en Trajecten met Impact. De vorm, duur en intensiteit worden afgestemd op de situatie en wat daarin nodig is.
De begeleiding is ervaringsgericht en zorgvuldig afgestemd op de persoon en diens context. Geen vaste formats, maar maatwerk dat meebeweegt met wat zich ontwikkelt.
inspiratiesessies voor teams
Mezelfje verzorgt inspiratiesessies voor teams die bewust aandacht willen schenken aan reflectie en ontwikkeling. De sessies kunnen onderdeel zijn van bredere HR-initiatieven of als zelfstandige interventie worden ingezet tijdens teamdagen, themadagen of als preventieve groepsinterventie.
Ze bieden een inhoudelijk verdiepend moment rondom thema’s als zelfzorg, veerkracht, grenzen en vitaliteit. Met oog voor zowel het individu als het collectief. De insteek is altijd afgestemd op de context, de fase en het doel van de organisatie.
begeleiding in het Pools
Mezelfje biedt begeleiding in zowel het Nederlands als het Pools. Voor Poolssprekende professionals kan coaching in de moedertaal bijdragen aan veiligheid, vertrouwen, nuance en diepgang - met name bij thema’s als stress, herstel, re-integratie en persoonlijke ontwikkeling.
Zo ontstaat begeleiding die zorgvuldiger wordt afgestemd op zowel de persoon als de organisatiecontext.
samenwerkingen
Mezelfje voert regelmatig opdrachten uit voor werkgevers en arbodiensten in het kader van coaching van medewerkers bij stress, overbelasting, re-integratie en duurzame inzetbaarheid.
Daarnaast werkt Mezelfje samen met lokale organisaties binnen het domein van welzijn en sociale zekerheid, waaronder Zelfwerkt en Bureau Cultuurzaken, die opdrachten verstrekken voor UWV-projecten ( Werkfit- en Modulaire trajecten ).
